우울증 자가 진단 방법 알아보기

우울증은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 심리적 문제 중 하나입니다. 많은 사람들이 일시적인 우울감을 경험하곤 하지만, 우울증은 더 심각하고 장기적인 문제입니다. 이 글에서는 우울증의 주요 증상들을 자가 진단할 수 있는 체크리스트 형태로 제공하고자 합니다. 이를 통해 자신의 상태를 점검하고, 필요하다면 전문가의 도움을 받는 계기가 되었으면 합니다. 지속적인 슬픔과 공허함 우울증의 가장 큰 특징 중 … Read more